بذر الكتان بني : بذر الكتان من أغنى المصادر النباتية المعروفة للحمض الدهني الأساسي (الأوميجا 3)، و يحتوي على الحمض الدهني الأساسي (الأوميجا 6). كما أن..
إن طحينة السمسم أرض الطبيعة طحينة طبيعية كاملة مصنوعة من السمسم الكامل فقط وخالية من أي عنصر تبييض. يلاحظ أن الطحينة الكاملة مصدر ممتاز للكالسيوم؛ ولم..